دکتر افزایش قد نوجوانان

رشد قدی از دغدغه های مهم نوجوانان و خانواده آن ها در دوران نوجوانی محسوب می شود. مراجعه به دکتر افزایش قد نوجوانان، می تواند راهگشای دستیابی به پتانسیل ژنتیکی رشد باشد. در این مقاله تصمیم گرفتیم به بررسی علمی و کاربردی راهکارهایی در جهت افزایش قد نوجوانان با تاکید بر تخصص دکتر افزایش قد نوجوانان بپردازیم. کافیست جهت کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه با ما تا پایان این محتوای علمی همراه باشید.

چه عواملی بر روی افزایش قد نوجوانان تاثیرگذار هستند؟

پیش از بررسی تخصصی کارهای دکتر افزایش قد نوجوانان، در ابتدا تصمیم گرفتیم تاعمل تاثیرگذار روی قد نوجوان ها را بررسی کنیم. برخی از این عوامل موثر و ویژه عبارتند از:

ژنتیک و اهمیت آن: ژنتیک نقش تعیین کننده ای در بازه نهایی قد دارد. برای رسیدن به این پتانسیل، نیازمند حمایت از عوامل محیطی مانند تغذیه، خواب، فعالیت بدنی و مدیریت استرس خواهید بود.

تغذیه متوازن و مغذی: برای بلندقامتی به رژیم غذایی سالم و مناسب احتیاج خواهید داشت. بهتر است رژیم شما دارای میزان کافی کلسیم، ویتامین دی، روی و منیزیم باشد‌. استفاده از شیر، تخم مرغ، انواع منابع فیبر مانند میوه ها و سبزیجات به سلامت و افزایش قد کمک می کند.

خواب کافی و ترشخ هورمون رشد: نوجوانان جهت رشد قدی مناسب به خواب کافی بین هشت تا ده ساعت نیاز دارند. خواب آن ها باید از کیفیت بالایی برخوردار بوده و کاملا عمیق باشد. خواب عمیق زمینه رشد مناسب قدی آن ها را فراهم می سازد.

انجام ورزش و فعالیت بدنی موفق: با انجام انواع ورزش های کششی مانند یوگا، بارفیکس، شنا، والیبال و بسکتبال، رشد قدی خود را تقویت نمایید.

حفظ وضعیت بدنی صحیح: حفظ پوسچر مناسب شامل صاف ایستادن، نشستن و خوابیدن می تواند قد شما را بلندتر جلوه دهد. همچنین فشار اضافی موجود بر روی ستون فقرات شما را از بین ببرد.

برخی از روش های علمی جهت افزایش قد نوجوانان

دکتر افزایش قد نوجوانان اغلب راهکارهای زیر را به عنوان روش های علمی و تخصصی برای افزایش قد نوجوانان پیشنهاد می دهد. این اقدامات نامبرده کاملا غیر تهاجمی و طبیعی هستند و شامل موارد زیر می باشند:

• انجام ورزش های کششی مانند حرکات آویزان از میله مانند بارفیکس و حرکات یوگا مانند کوه و کبری. این حرکات کششی سبب کشش ستون فقرات و افزایش قد می گردند.
• همچنین برای افزایش قد می توان از فعالیت های هوازی مختلف کمک گرفت. دویدن، شنا کردن و دوچرخه سواری منجر به تقویت هورمون رشد در نوجوانان می شوند.
• نوشیدن آب کافی به میزان هشت تا ده لیوان نیز بسیار مناسب و کاربردی است.
• در صورتی که نوجوان دارای میزان استرس زیادی است، از راهکارهای کنترل استرس کمک بگیرید.

آزمایشات هورمونی برای افزایش قد در نوجوانان چه می کند؟

در برخی موارد، راهکارهای ذکرشده چندان کاربردی و اثر گذار نیستند! در این شرایط توسط دکتر افزایش قد نوجوانان آزمایشاتی انجام می گیرد. اغلب در این آزمایشات کمبود هورمون های مختلف نشان داده می شود. مشکل اصلی عدم افزایش قد به دلیل حجم پایین هورمون های رشد در نوجوانان است. برای جبران کمبود هورمون رشد، مشاوره تخصصی ارائه می گردد. داروهایی مانند HGH تجویز شده و درمان آغاز می گردد.

در صورت باز بودن صفحات رشد می توان به این موضوع امیدوار بود که رشد قدی انجام خواهد گرفت. برای انجام این روش از تخصص بهترین دکتر غدد بزرگسالان هم کمک گرفته می شود. این پزشک با آگاهی کامل از تاثیر غدد بدن و نقش آن ها به بهبود وضعیت کمک می کند. در کلینیک دنیا بهترین خدمات درمانی در خصوص رفع مشکل توقف قد برای نوجوانان به فراخور نیاز آن ها پیشنهاد می گردد.

روش‌ هایی برای افزایش قد نوجوانان

در کنار راه حل های یادشده، در برخی شرایط خاص که‌ صفحات رشد بسته شده و یا مشکلات استخوانی سبب توقف رشد شده اند؛ از  راهکارهای دیگر کمک گرفته می شود. این راهکارها شامل جراحی افزایش قد یا همان استخوان کشی می باشد. طی این فرایند خاص، استخوان ها تحت کشش قرار می گیرند و با انجام مراقبت های طولانی مدت می توان قد را تا ده سانتی متر افزایش داد. در کنار این روش می توان از سایر روش های مکمل و پیشرفته هم کمک گرفت.

این روش؛ شامل استفاده از سلول های بنیادی همراه با فیزیوتراپی می باشد. البته هنوز این روش قطعی اعلام نشده و همچنان در مراکز تحقیقاتی مورد بررسی است. دکتر غزنوی ارتوپد کودکان، خدمات وسیعی را در حوزه ارتوپدی و رفع مشکلات استخوانی ستون فقرات کودکان برای کمک به تحریک قد ارائه می دهد. کلینیک دنیا با بهره گیری از حضور دکتر افزایش قد نوجوانان، بهترین دکتر غدد بزرگسالان و دکتر غدد برای لاغری، محیطی کاملا تخصصی برای تشخیص و درمان فراهم نموده است.

بسیاری از نوجوانانی که در‌ کلینیک دنیا از خدمات درمانی توسط دکتر افزایش قد استفاده کرده‌ اند؛ در کمتر از یکسال به نتایج مثبتی دست پیدا نموده اند. اگر نوجوانان شما به خاطر این مسئله اعتماد به نفس خود را از دست داده اند؛ می توانید از خدمات این مرکز برای درمان این مشکل کمک بگیرید.

برخی نکات کلیدی برای والدین و نوجوانان در این مسیر

مراجعه زودتر به دکتر افزایش قد نوجوانان، احتمال دستیابی به حداکثر رشد را افزایش می دهد. استمرار در رعایت برنامه غذایی، ورزشی و خواب از ضروریات است. پیگیری وضعیت فعلی هورمون ها، تراکم استخوان و رشد به صورت دوره ای اهمیت دارد. دقت داشته باشید که از مصرف انواع هورمون های رشد و مکمل ها بدون تشخیص پزشک امتناع فرمایید. برای استفاده از این داروها باید با بهترین دکتر غدد بزرگسالان مشورت نمایید. جهت بهره مندی از خدمات ویژه در این زمینه به کلینیک دنیا مراجعه و با کمک راهکارهای علمی این مجموعه نتیجه مورد نظر خود را بگیرید.

دقت داشته باشید که بهترین سن برای مراجعه به این متخصص جهت افزایش قد، بازه ده تا شانزده سال است. در این سن بدون نیاز به مداخلات جراحی و هورمونی می توان مشکلات را با تغییر سبک زندگی حل کرد.

نتیجه گیری

در نهایت؛ رسیدن به رشد قدی قابل توجه، نیاز به مدیریتی چندجانبه دارد. تغذیه غنی، خواب کافی، ورزش منظم و حمایت پزشکی از این موارد هستند. کلینیک دنیا با بهره‌گیری از تخصص‌های متعدد شامل دکتر افزایش قد نوجوانان، بهترین دکتر غدد بزرگسالان و دکتر غدد برای لاغری بهترین خدمات را ارائه می‌دهد.

در این مرکز علاوه بر خدمات ارتوپدی، کلینیک رشد کودکان به‌طور تخصصی روند رشد جسمی و قدی فرزندان را بررسی می‌کند. همچنین حضور یکی از بهترین فوق تخصص غدد غرب تهران در کلینیک، این امکان را فراهم کرده تا تمامی مشکلات غددی در کودکان و بزرگسالان تحت نظر قرار گیرد. از سوی دیگر، خدمات کلینیک روانشناسی کودکان غرب تهران نیز برای رفع اختلالات رفتاری، اضطراب، مشکلات یادگیری و مشاوره والدین ارائه می‌شود تا رشد جسمی و روانی کودکان در کنار هم تضمین گردد.

می‌توانید همین حالا با مراجعه به این مرکز، عملیات پذیرش وقت از دکتر غزنوی ارتوپد کودکان را انجام دهید. شما والدین گرامی می‌توانید به کمک تیم متخصص کلینیک دنیا از کامل‌ترین و بهترین خدمات درمانی برای فرزندان خود بهره‌مند شوید.